Apakah kalian pernah mendengar kata “zona nyaman”? Yup benar, zona nyaman. Zona nyaman adalah suatu hal, tempat atau situasi yang membuat orang merasa nyaman, tenang, dan aman. Sering kali kita dihadapkan dengan situasi yang mengharuskan kita untuk keluar dari zona nyaman. Yang bahkan menurut kita, itu bukanlah suatu hal yang mudah. Perlu pengorbanan besar untuk bisa mencapainya.
Mungkin beberapa orang tidak berani untuk keluar dari zona nyaman karena takut untuk memulai suatu hal yang baru. Berada di zona nyaman memang membuat seseorang merasa lebih aman dan tenang, akan tetapi hal tersebut membuat seseorang cenderung menghindari suatu hal yang beresiko.
Jika kita melihat lebih dalam, keluar dari zona nyaman tidaklah hal yang merugikan. Mengapa? Ada beberapa keuntungan, salah satunya melawan rasa takut. Rasa takut ini umumnya didasari atas keraguan apakah hal-hal yang kita ingin rencanakan dapat berhasil atau tidak. Bahkan, kebanyakan dari kita terlalu banyak membuang waktu untuk berpikir tentang berhasil atau tidaknya keluar dari zona nyaman.
Sedikit cerita, saya dulunya adalah orang yang terlalu pemikir. Banyak hal yang saya pikirkan, tetapi tidak saya realisasikan–hanya di otak saja. Saya takut untuk memulai suatu hal yang baru. Otak saya isinya penuh dengan bermacam pertanyaan, apakah ini akan berhasil atau tidak nantinya. Tetapi pada suatu hari, ada pemikiran di otak saya yang mengatakan bahwa saya harus keluar dari zona nyaman saya.
Saya mencoba untuk melakukan suatu pekerjaan sampingan baru, yang bahkan belum pernah saya lakukan sebelumnya. Pada awalnya saya berpikir, “kayaknya nanti ga berhasil atau stuck di satu titik, deh”. Tapi setelah saya mencoba, “I’m not that bad either. Ini bukan hal yang merugikan!”. Keluar dari zona nyaman bukanlah hal yang merugikan. Diri saya menjadi lebih berkembang, lebih berani untuk mengambil sebuah keputusan, mendorong saya untuk menemukan potensi dalam diri saya.
Untuk teman-teman yang lagi berjuang untuk keluar dari zona nyaman, jangan khawatir! Ada sedikit tips and tricks yang akan saya bagikan tentang bagaimana keluar dari zona nyaman dan mencoba hal baru yang harus teman-teman coba! Pertama, teman-teman harus mulai dengan niat dan kemauan. Kenapa demikian? Semua hal dimulai dari niat dan kemauan dari dalam diri sendiri. Pola pikir akan perubahan perlu ditanamkan supaya kalian bisa mengarahkan pada pertumbuhan untuk diri kalian masing-masing. Teman-teman bisa mulai dari hal yang kecil, seperti membuat daftar keinginan dan tujuan yang ingin dicapai. Pilih salah satu hal yang sesuai dengan minat dan kemampuan teman-teman.
Cobalah untuk memulai terlebih dahulu dan lama-kelamaan akan berubah menjadi kebiasaan, yang kemudian otak akan termotivasi untuk melakukan suatu perubahan. Dengan demikian, teman-teman akan lebih mudah untuk menerapkan dan mencoba tindakan yang baru.
Kedua, tantang diri teman-teman. Tidak ada salahnya untuk sesekali melawan ketakutan teman-teman. Jika teman-teman belum mencoba, tentu teman-teman tidak akan bisa mengetahui dan merasakannya. Jangan menjadikan ketakutan sebagai hal yang negatif. Sebaliknya, jadikanlah ketakutan sebagai sesuatu yang positif sehingga memicu teman- teman untuk dapat berkembang lebih jauh. Buktikan pada diri teman masing-masing bahwa teman-teman bisa melakukan lebih dari yang ada di pikiran teman-teman.
Hapus segala skenario terburuk yang ada di pikiran setiap teman-teman mencoba salah satu tantangan baru. Hadapi tantangan baru itu supaya teman-teman bisa menjadi versi terbaik dari diri teman-teman. Lakukan latihan setiap hari dan lihat sejauh mana teman-teman telah melangkah bergerak maju. Jika teman-teman merasa ingin menyerah di tengah jalan, cobalah untuk mengingat hal di belakang yang teman-teman telah lalui dahulu.
Terakhir, jika teman-teman takut untuk keluar dari zona nyaman secara sendiri, teman- teman bisa ajak teman, partner, atau kelompok baru agar dapat berkembang bersama. Mencari relasi yang memiliki minat dan pemikiran yang sama dapat menjadi salah satu solusi untuk terjun langsung terhadap hal yang ingin teman-teman coba. Selain itu, teman atau partner dapat membangun kepercayaan diri sehingga dapat saling mendukung satu sama lain. Saya berharap teman-teman tidak takut untuk memulai hal yang baru dan tidak melewatkan segala kesempatan yang ada.
So, bagi teman-teman yang sedang baca ini, aku mau ajak teman-teman supaya lebih berani lagi keluar dari zona nyaman dan mencoba hal-hal yang baru. Jangan takut untuk gagal. Trust me, nantinya teman-teman bakal lebih merasakan sisi positif dari diri teman masing-masing. Keep it up bagi teman-teman yang sedang keluar dari zona nyaman kalian!
Penulis: Priska Adel
Tulisan ini merupakan opini dari Priska Adel, dikemas dalam Rabu Opini dan terbit di hari Rabu.
Selamat datang di Rabu Opini, ruang istimewa dari aboveeidea yang memberi wadah kepada siapapun untuk berbagi komentar dan pandangan. Di sini, kalian akan menemukan ide, sudut pandang pembuka pikiran, hingga pengalaman yang dunia harus tahu. Klik Ketentuan Rabu Opini untuk bergabung!
